今日日出 07:55，日落 18:10，昼长 10 小时 14 分钟
较一个月后长 73 分钟。日出日落按波克经纬度天文计算，每天更新。
| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-29* | 周四 | 07:55 | 18:10 | 10时14分 |
| 10-30 | 周五 | 07:57 | 18:08 | 10时11分 |
| 10-31 | 周六 | 07:58 | 18:07 | 10时08分 |
| 11-01 | 周日 | 07:00 | 17:06 | 10时05分 |
| 11-02 | 周一 | 07:01 | 17:04 | 10时03分 |
| 11-03 | 周二 | 07:03 | 17:03 | 10时00分 |
| 11-04 | 周三 | 07:04 | 17:02 | 9时57分 |
| 11-05 | 周四 | 07:06 | 17:00 | 9时54分 |
| 11-06 | 周五 | 07:07 | 16:59 | 9时52分 |
| 11-07 | 周六 | 07:08 | 16:58 | 9时49分 |
| 11-08 | 周日 | 07:10 | 16:57 | 9时46分 |
| 11-09 | 周一 | 07:11 | 16:55 | 9时44分 |
| 11-10 | 周二 | 07:13 | 16:54 | 9时41分 |
| 11-11 | 周三 | 07:14 | 16:53 | 9时39分 |
| 11-12 | 周四 | 07:15 | 16:52 | 9时36分 |
* 为今天。
蓝线日出，橙线日落，黄色带为白昼时长。
今天（10月29日）波克日出时间为 07:55，日落时间为 18:10，昼长 10 小时 14 分钟，较一个月后长 73 分钟。
波克昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 15 小时 40 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 8 小时 42 分钟。