今日：弱（1级），指数 1.8
伊斯托克今日紫外线最弱（指数1.8），阴雨云层遮挡了大部分紫外线，无需特别防护，正常户外活动即可。
每小时更新（10-30 01:26）
| 范围 | 等级 | 建议 |
|---|---|---|
| 0-2 | 弱 | 无需防护 |
| 3-5 | 中等 | 戴帽/SPF15+ |
| 6-7 | 强 | SPF30+ |
| 8-10 | 很强 | 补涂避正午 |
| ≥11 | 极强 | 全防护 |
依据 WHO 紫外线指数标准。
橙线气温（℃），蓝柱降水概率（%）。
| 日期 | 紫外线 | 洗车 | 晾晒 | 降水 |
|---|---|---|---|---|
| 10-30 | 0.8 弱 | 不适宜（1级） | 不宜晾晒（1级） | 80% |
| 10-31 | 1.0 弱 | 不适宜（1级） | 不宜晾晒（1级） | 74% |
| 11-01 | 1.6 弱 | 不适宜（1级） | 不宜晾晒（1级） | 81% |
| 11-02 | 0.5 弱 | 不适宜（1级） | 不宜晾晒（1级） | 74% |
伊斯托克今日紫外线指数为1.8，按WHO标准属于「弱」级别（1/5）。无需特别防护。
一天中伊斯托克的紫外线在正午前后（10-14时）最强。今日最大紫外线指数为1.8（弱），无需特别防护。
按紫外线等级选择防晒措施：今日伊斯托克最大紫外线指数为1.8（弱），无需特别防护。